SOUL YOGA rất hạnh phúc vì đã có những buổi workshop "Yoga Kids" tràn ngập tiếng cười và rộn ràng niềm vui
Hẹn quý phụ huynh và các bé ở những workshop "Yoga Kids" sắp tới!
Yoga kids - Yoga trẻ em cũng là một bộ phận của yoga nhưng dành riêng cho các bạn nhỏ. Với các bài tập dành riêng cho độ tuổi của bé, giúp nuôi dưỡng và phát triển thể chất cũng như giáo dục cho trẻ.
Độ tuổi nào nên cho trẻ học yoga
Độ tuổi từ 6 đến 11 tuổi, các giáo viên có thể hướng dẫn bé các động tác có tác dụng nắn chỉnh cột sống, điều chỉnh nhịp thở và tăng khả năng tập trung.
Một số lợi ích mà yoga mang lại cho trẻ:
- Cải thiện sức bền và dẻo dai
- Mang đến niềm vui cho trẻ
- Giúp trẻ ngủ ngon
- Giải tỏa căng thẳng
SOUL YOGA SAIGON
"Touch Your Inner Peace"
Address: T12-31 Manhattan, Vinhomes Grand Park.
Hotline/Zalo: 0856734168
